Spürst du, dass es an der Zeit ist, etwas zu verändern?

SYSTEM RESET.
Eine bewusste Entscheidung für Frauen,
die spüren: So wie bisher geht es nicht weiter.

Nach außen läuft dein Leben. Du trägst Verantwortung. Du organisierst. Du funktionierst.

Und irgendwann taucht sie auf, diese leise Frage:War das alles?

Dein Körper beginnt, sich zu melden. Mit Müdigkeit. Mit Spannung. Mit Signalen, die du nicht mehr übergehen willst. Vieles in deinem Alltag fühlt sich nicht mehr richtig an. Was lange gepasst hat, trägt nicht mehr selbstverständlich.

Gedanken an Veränderung tauchen auf. Noch leise, aber beharrlich.

Wenn dich Gedanken wie diese beschäftigen, sei dir sicher: Sie kommen nicht von ungefähr. Es sind wichtige Hinweise deines Systems, dass etwas gesehen und gelöst werden möchte. Und genau hier setzt mein Programm SYSTEM RESET an. 

In meinem 8-Wochen-Begleitprogramm
SYSTEM RESET machst du dich auf den Weg, um …

  • Muster und Dynamiken zu erkennen, die dich in deinem Leben und in deinen Beziehungen blockieren.
  • deine Bedürfnisse klar zu kommunizieren und dadurch gehört zu werden.
  • für dich einzustehen und deine Grenzen zu wahren.
  • mehr Lebensfreude zu finden und dich mit deinem Inneren Kind zu verbinden.
  • dich vor Überforderung zu schützen und dein Nervensystem zu regulieren.
  • Frieden in dein Familiensystem zu bringen – für dich und deine Kinder.
  • einen bewussteren Umgang mit körperlichen Signalen zu erleben
  • mehr Klarheit in beruflichen Fragen zu gewinnen
  • Entscheidungen zu treffen, die sich stimmig anfühlen

Infocorner

System Reset ist ein achtwöchiger Prozess, der dein inneres System neu ordnet und ganzheitlich wirkt.
Gemeinsam lösen wir, was blockiert. Und bereiten den Boden für das, was wachsen will.

Anmeldeschluss: 17. Jänner 2026
Wir starten ab 18. Jänner 2026

Das erwartet dich bei
SYSTEM RESET

  • 8 Wochen Begleitung und Coaching in einer kleinen Gruppe wunderbarer Frauen
  • Einen sicherer, liebevoller und bewertungsfreier Raum
  • Eine 1:1 Session für deine ganz persönlichen Themen
  • Acht Gruppencalls per Zoom
  • Wertvolle Impulse zu Familiendynamik, Epigenetik, Bindungsmustern, Eltern – Kind – Konflikten und hinderlichen Prägungen aus der Elternlinie
  • Arbeiten mit deinem Inneren Kind
  • Persönliche Austausch-Möglichkeit in einer eigenen WhatsApp Gruppe
  • Dein Familienstammbaum (Genogramm) für tiefgreifende Erkenntnisse zu sich wiederholenden Mustern und Familienthemen
  • Eine Aufstellung in der Gruppe für Klarheit und tiefgreifende Transformation
  • Tipps und Übungen für die Regulation deines Nervensystems, die sich spielend leicht in deinen Alltag integrieren lassen
  • Regelmäßige Inputs und Audios von mir zum Dranbleiben

Verabschiede dich von Stress und Überforderung und freue dich auf mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude!
Ich führe dich Schritt für Schritt dorthin.

Deine Investition in dich selbst: 

1.400,- EUR (Ratenzahlung möglich)

Mache den ersten Schritt, klick auf den nachfolgenden Button und schreib mir.

Ja – Lernen wir uns kennen (kostenfrei und unverbindlich)

Acht Wochen, die dein inneres System neu ausrichten
und innere Stabilität für klare Entscheidungen schaffen.

Stell dir vor, …du könntest endlich loslassen, was dich schon so lange belastet und aufhören, darum zu kämpfen, endlich gesehen zu werden.

Was wäre, wenn du plötzlich mehr Leichtigkeit und Lebensfreude verspürst, weil du dich nicht mehr dauernd verbiegst?

Wie glaubst du, würde es sich anfühlen, wenn du dich auf den Weg machst, um dich selbst an die erste Stelle zu setzen?

Du darfst Frieden mit dir und deiner Geschichte schließen. Du darfst dich von alten Mustern lösen und dein Leben so gestalten, wie es zu dir passt.

Fühl dich bei mir aufgehoben

Ich bin Martina, systemische Begleiterin für Frauen in Phasen tiefgreifender Veränderung.

Ich begleite seit über 10 Jahren insbesondere Frauen und Mütter auf ihrem Weg aus dem Funktionieren-Müssen und der Überforderung zu einem selbstbestimmten Leben im Einklang mit sich und ihren Werten.

Ich weiß genau, wie es ist, sich nicht gut genug zu fühlen und perfekt zu funktionieren, um ein bisschen Anerkennung zu bekommen. Und ich weiß auch ganz genau, wie es sich anfühlt, am Rande des Zusammenbruchs zu stehen – und ich habe den Weg herausgefunden – zu der Frau, die ich heute bin. Authentisch – und voller Herz.

All meine Erfahrungen, all mein Wissen und meine Expertise als Dreifach- Mama, Psychosoziale Beraterin, Nervensystem-Coach, Achtsamkeitstrainerin, Kinesiologin und Systemische Aufstellungsleiterin gebe ich weiter, um deine Welt ein wenig heller, leuchtender, friedlicher und liebevoller zu machen.

Ich möchte dich ermutigen

… es zahlreichen wunderbaren Frauen gleichzutun und für dich loszugehen.

… dir deine Themen anzuschauen und sie in der Tiefe zu lösen.

… dein Leben so zu gestalten, dass es sich für dich gut anfühlt.

JETZT IST DER MOMENT, in dem du dich entscheidest:

Möchtest du dir deine Kraft und Leichtigkeit zurückholen?

Bist du bereit, ehrlich hinzuschauen – auch dorthin, wo es eng wird?
Bist du bereit, Verantwortung  zu übernehmen und dein Leben zu gestalten?
Möchtest du mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinem Leben?

Wenn du innerlich mit Ja antwortest, dann bist du bei mir genau richtig.
Und wenn du bis hierhin gelesen hast, zeigt das:

Etwas in dir ist in Resonanz gegangen. Das berührt mich – und ich danke dir von Herzen für deine Zeit und dein Vertrauen.

Ich möchte mir auch Zeit für dich nehmen.
Dich kennenlernen. Deine Geschichte hören.
Und dir Raum geben, mich in Ruhe kennenzulernen.

Lass uns ins Gespräch kommen – ganz unverbindlich, bei einem virtuellen Kennenlern-Café.
Ich freue mich auf dich!

Ich habe noch Fragen und will dich kennenlernen